Цитаты из книг автора «Ронда Берн»

В книге Чарльза Энела «Система „Мастер-ключ“, написанной в 1912 году, автор предложил двадцать четыре еженедельных упражнения, направленных на освоение визуализации.

чит, вы становитесь магнитом для счастливых людей, счастливых ситуаций и магических обстоятельств везде и всюду, куда бы вы ни пошли и чем бы ни занимались. Когда вы сумеете увидеть магию в человеке из зеркала, изменится весь ваш мир

Когда вы благодарны за то, кто вы, вы не станете казнить себя за допущенную ошибку. Когда вы благодарны за то, какой вы, вы не будете критиковать себя за несоответствие стандартам красоты. Когда вы благодарны за возможность быть собой, вы счастливы, а зна

ли на протяжении всех предыдущих практик. Будьте благодарны себе за то, что вы делаете

Чтобы выполнить практику Магическое зеркало, отправляйтесь к зеркалу прямо сейчас. Пристально посмотрите на человека в отражении и искренне, от всего сердца, произнесите магическое слово спасибо. Пусть ваша благодарность будет сильнее, чем во всех предыдущих практиках. Скажите спасибо за то, что вы есть! Скажите спасибо за то, какой вы! Вы заслуживаете искренней благодарности не меньше, чем другие люди, которых вы благодари

Когда вы благодарны за то, что вы такой, какой есть, вы притягиваете в свою жизнь события и обстоятельства, которые дадут вам еще больше поводов быть довольным собой. В вас должно быть изобилие хороших чувств по отношению к себе, чтобы вы смогли притянуть материальное изобилие в свою жизнь. Благодарность к себе обогащает вас!

Когда вы благодарны за то, что вы и есть тот человек в зеркале, чувства неудовлетворенности, недовольства, раздражения и любые чувства типа я-для-этого-недостаточно-хорош полностью исчезают. А вместе все ситуации, вызывавшие неудовлетворенность, недовольство и раздражение, магическим образом исчезают. Негативное отношение к самому себе наносит самый большой вред вашей жизни, потому эти чувства к самому себе гораздо сильнее, чем к другим людям или событиям. Куда бы вы ни шли, чем бы ни занимались, эти чувства всегда с вами, и они отравляют все, к чему прикасаетесь. И они действуют, как магнит, притягивая к вам новые причины для неудовлетворенности, недовольства и раздражения.

Если вы хотите, чтобы они исполнились быстрее, я настоятельно рекомендую вам носить список с собой постоянно, в кошельке или сумочке, и при любом удобном случае доставать и перечитывать его, ощущая благодарность за каждое желание, как будто оно уже реализовалось. Когда желания исполняются у вас на глазах, вычеркивайте их из списка, добавляя другими. И может быть, вы, подобно мне, вычеркивая очередное желание из списка, почувствуете слезы у себя на глазах. Потому что то, что казалось невозможным, стало возможным – благодаря Магической силе благодарности.

йте его и посвятите каждому из них минуту, чтобы со всей искренностью поблагодарить за его исполнение. Старайтесь прочувствовать как можно больше благодарности. Сегодня носите список в своем кармане. Не менее двух раз за день снова внимательно читайте его пункты и ощущайте максимальную благодарность за каждое желание, как будто оно уже реализовалось.

теперь – ваш черед применить Магическую силу благодарности, чтобы ваши желания исполнялись у вас на глазах. Утром сегодняшнего дня возьмите свой список из десяти самых сильных желаний. Внимательно прочи