Цитаты из книг автора «Роман Тарасенко»

«Любая форма стресса, приводящего к дискомфорту, дает возможность увеличить емкость наших резервов – физических, умственных, эмоциональных или духовных – при условии, что стресс будет сопровождаться адекватным восстановлением»,

Иногда мы путаем кнут с небольшим стрессом, необходимым для начала активных действий.

Кнут не работает, когда речь идет о творческой работе, предполагающей создание чего-то нового (товара, услуги, бренда, рекламной кампании, идеи, метода), потому что боль останавливает творческое мышление

Иногда боль воспринимается лишь как временная преграда на пути к удовольствию, и если мы считаем, что ради удовольствия можно потерпеть, то так и сделаем

Мы даже способны получать удовольствие от боли: например, от осознания факта, что стойко ее переносим

какое-то дело, мы тоже делаем выбор между тем, что потратим, и тем, что получим. Во-вторых, любое решение принимается на основе соотношения активности между предполагаемым удовольствием и болью.

Чем важен этот эксперимент для нас? Во-первых, покупки – это процесс принятия решений. Берясь за какое-то дело, мы тоже делаем выбор между тем, что потратим, и тем, что получим. Во-вторых, любое решение принимается на основе соотношения активности между предполагаемым удовольствием и болью.

Участки головного мозга, отвечающего за удовольствие, тесно связаны с участками мозга, отвечающими за «принятие решений, планирование, эмоции и память». Каждый раз, когда мы испытываем приятные ощущения, мозг

Участки головного мозга, отвечающего за удовольствие, тесно связаны с участками мозга, отвечающими за «принятие решений, планирование, эмоции и память». Каждый раз, когда мы испытываем приятные ощущения, мозг оценивает и

Участки головного мозга, отвечающего за удовольствие, тесно связаны с участками мозга, отвечающими за «принятие решений, планирование, эмоции и память». Каждый раз, когда мы испытываем приятные ощущения, мозг оценивает и запоминает уровень удовольствия, чтобы в будущем из разных удовольствий выбрать самое подходящее (с учетом того, сколько усилий нужно приложить и на какие риски нужно пойти, чтобы его получить).