Цитаты из книг автора «Рольф Добелли»

Все, чем вы теперь являетесь, случилось благодаря вашим генам — и окружающему миру, той среде, в которой сформировался ваш генетический набор. Даже уровень вашего интеллекта базируется на генетике. Точно так же и многие черты характера, например интровертность или экстравертность, открытость или склонность к опасениям (вплоть до боязливости)

Даже при очень хорошей жизни нас иногда постигают сокрушительные неудачи. Потерпеть фиаско, не добиться успеха то тут, то там — вполне нормальное дело. Важно, чтобы причины провала вы воспринимали как полезный жизненный опыт и чтобы эти ошибки больше не повторялись.

После своей сенсационной посадки на реку Гудзон пилот, капитан Салленбергер, писал: «Любое знание в авиапилотировании, любое правило и любая процедура существуют исключительно потому, что кто-то когда-то потерпел катастрофу». Каждая авиационная катастрофа делает более безопасными последующие полеты.

В ΙΙΙ веке до н. э. генерал Сян Юй перебросил свою армию через Янцзы, чтобы сражаться с войсками династии Цинь. Пока его солдаты спали, он сжег все корабли. На следующий день он так объяснил это своему войску: «Теперь у вас есть только один выбор: сражаться до победы или умереть»

Вера в то, что самоанализ может выявить правду или правильность чего-то, называется иллюзией самоанализа

Чтобы понимать мир, нужен набор инструментов, разнообразных ментальных приемов и методов.

Проживайте сиюсекундные происшествия, события и впечатления максимально интенсивно — вместо того чтобы заносить их на счет будущих воспоминаний.

формулируйте цели и задачи, по возможности, обтекаемо (например, «состоятельный» вместо «миллиардер»). Тогда — если вы ее достигаете — отлично! Если не то чтобы полностью достигаете, всегда можно интерпретировать свое состояние как «отчасти достигнутое».

А нереалистичные цели и задачи — просто-напросто «киллеры счастья».

«Думай медленно... Решай быстро