Когда мы относимся к неприятностям, как к личному оскорблению, тем хуже становится наша жизнь. Учась смотреть на вещи проще, мы становимся счастливее. Осознанность поможет нам в этом.
Цитата из книги «Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире»
О проекте
О подписке
Другие проекты