Часовая прогулка на свежем воздухе после работы позволит снизить мозговую активность, отвлечься от работы и насытить организм кислородом. Когда кровь насыщена кислородом, уровень энергии повышается, а тяга к сладкому значительно снижается.
Огромный подвиг – усовершенствовать собственную душу. Но куда больший подвиг – увидеть чужую гениальность и помочь ей раскрыться. Именно это и делает людей настоящими героями.
Когда дело касается вашего подлинного «Я», когда вы пытаетесь открыть в себе неведомые дарования, осуществить самые невероятные мечты, когда стараетесь изменить мир – не думайте о том, насколько это соответствует здравому смыслу. Будьте безумны, ибо мир до сих пор существует лишь благодаря безумцам.