Цитаты из книг автора «Роберт Сапольски»

неосязаемые факторы нашей жизни могут влиять на весьма реальные события, происходящие в нашем теле.

теория о том, что сильные эмоции могут оказывать негативное влияние на наше физическое здоровье.

Современные болезни имеют «накопительный эффект»

Когда вы в последний раз слышали о массовой смертности от гриппа? А ведь грипп только в 1918 году унес больше жизней, чем

отмахивался от тревожных симптомов,

в голове наверняка появляется новая цепочка тревожных мыслей.

уменьшающей интенсивность моих стрессоров,

не проявляет особого пыла к научным

характер, количество эмоциональных стрессов, которое он испытает за все эти годы, и есть ли в его жизни дружеское плечо, на котором он может поплакать, когда напряжение становится невыносимым.

эмоции и личностные особенности могут оказывать огромное влияние на функционирование и здоровье буквально каждой клетки тела.