Цитаты из книг автора «Роберт Маурер»

страх есть достоинство организма, предупреждающее нас об опасности

Конфликт — это состояние, свойственное человеку

предпочитают маскировать его терминами из психиатрии.

Взрослые абсолютно уверены, что при правильном образе жизни они способны контролировать происходящие события и не сталкиваться с ситуациями, вызывающими страх

Дети отдают себе отчет в том, что страх — это часть их жизни.

взрослые, говоря об эмоциональных проблемах, используют слова стресс, тревожность, депрессия, нервозность, напряженность. Дети же, рассказывая о своих чувствах, говорили о том, что они боятся, напуганы или им грустно

Наш мозг запрограммирован на сопротивление переменам

сопротивление переменам начинает ослабевать

Продолжая совершать маленькие шаги и способствуя работе коры головного мозга, вы заставляете мозг создавать «программное обеспечение» для желаемой перемены, формируя новые нервные связи и новые привычки

превратив страх в другую эмоцию — воодушевление