Роберт Лихи — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Роберт Лихи
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Роберт Лихи»

9 951 
цитата

в основе их всех лежит избавление от самокритичности и от убеждения в том, что вы недостойны.
23 августа 2018

Поделиться

прибегают к разнообразному охранительному поведению, которое, как им кажется, способно уберечь от конфузов и критики.
23 августа 2018

Поделиться

Вы можете либо мусолить впечатления от своего последнего социального взаимодействия (проводить жестокий разбор полетов), либо волноваться о предстоящем. В первом случае вы прокручиваете в голове произошедшее, оцениваете свое поведение (обычно плохо); обдумываете все допущенные ошибки и представляете, как глупо выглядели. Размышляя о будущих встречах, вы волнуетесь о том, чем они закончатся, планируете, как произвести желаемое впечатление.
23 августа 2018

Поделиться

вы слепы к тому, как на вас реагируют в действительности.
23 августа 2018

Поделиться

Вы не можете этого знать, но почему-то предполагаете.
23 августа 2018

Поделиться

ведь успешное социальное взаимодействие как раз и основывается на сопереживании. Вы этого сопереживания не ощущаете и не демонстрируете; вы думаете только о том, как они воспринимают вас. Короче говоря, вы центр мира, в котором живете.
23 августа 2018

Поделиться

Он деформирует ваше восприятие того, что происходит с другими людьми.
23 августа 2018

Поделиться

Точнее, ваш воображаемый образ, который якобы видят другие. Вы сравниваете его с ­идеализированным «я», то есть с человеком, которым вам стоило бы быть. Этот человек всегда ведет себя достойно, уверен в себе, обаятелен — вы же вечно мямлите, глупы, неуместны. Пропасть между этими образами и является источником того презрения, которое, как вам кажется, в отношении вас испытывают другие, а также презрения, которое вы сами чувствуете по отношению к себе.
23 августа 2018

Поделиться

Вы преувеличиваете степень уделяемого вам внимания, фокусируетесь только на собственных мыслях, чувствах, ощущениях — и вам кажется, что другие их видят.
23 августа 2018

Поделиться

формируется негативное представление о себе, на ­основе которого интерпретируется любой пережитый опыт.
23 августа 2018

Поделиться