Цитаты из книги «Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела» Роберта Лэйна📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 1
image
Любую мотивацию нужно подкреплять действиями.
28 февраля 2017

Поделиться

Ведите с собой внутренний диалог, старайтесь как можно чаще напоминать себе о важности того результата, к которому вам нужно прийти. Осмысливайте то положительное влияние, которое сможет оказать на ваше будущее и ваших близких ваши действия и работа.
20 февраля 2016

Поделиться

Секрет избавления от привычки откладывать дела на потом, по мнению американского психолога, очень прост – необходимо изменить негативные установки на позитивную модель поведения.
20 июля 2018

Поделиться

развлечения – это источник энергии и мотивации.
20 июля 2018

Поделиться

Мы утратили восторг и способность удивляться миру, погрязли в рутине и, в конце концов, разучились наслаждаться отдыхом и жизнью в целом.
20 июля 2018

Поделиться

Активный отдых, занятия спортом мотивируют на достижение результатов, победы, чего так не хватает в повседневной жизни пораженному прокрастинацией человеку. Разнообразие увлечений и занятий восстанавливает нас не только на физическом, но и на эмоциональном уровне.
20 июля 2018

Поделиться

Прокрастинатор отдыхает очень пассивно, если это вообще можно назвать отдыхом, – часто просиживает часами в Интернете или перед телевизором.
20 июля 2018

Поделиться

Когда по привычке вы живете в режиме прокрастинации, то не получаете удовольствия от работы и не можете полноценно отдыхать, наслаждаясь результатами проделанных трудов.
20 июля 2018

Поделиться

У прокрастинатора посылы мотивации заглушены его беспокойством.
21 июня 2018

Поделиться

начинайте тренировку силы воли с более мелких задач и воспринимайте их выполнение как свои маленькие победы. Начав с малого, вы сможете постепенно приступить к большему. Когда нам удается завершить сложный проект, который отнял много времени и ресурсов, достижение результата приносит необыкновенное удовлетворение, вслед за которым повышается самооценка.
21 июня 2018

Поделиться

...
9