Книга или автор
Книга недоступна
Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела

Стандарт
Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
4,2
16 читателей оценили
29 печ. страниц
2015 год
12+
Есть аудиоверсия
Оцените книгу

О книге

Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.

Читайте онлайн полную версию книги «Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела» автора Роберта Лэйна на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2014

Год издания: 2015

Объем: 53.1 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела»

  1. Максим Маро
    Максим Маро
    Оценил книгу

    Это не маленькая книга, а большая статья. Последняя глава просто наполнена работающими советами. Рекомендую всем лентяям, откладывающим дела на потом, к прочтению.

  1. Оптимист всегда ищет во всем хорошее и полезное, он даже из неудач способен извлечь ценные знания и опыт, а сталкиваясь с проблемой, всегда будет искать пути ее решения.
    28 февраля 2017
  2. Любую мотивацию нужно подкреплять действиями.
    28 февраля 2017
  3. Ведите с собой внутренний диалог, старайтесь как можно чаще напоминать себе о важности того результата, к которому вам нужно прийти. Осмысливайте то положительное влияние, которое сможет оказать на ваше будущее и ваших близких ваши действия и работа.
    20 февраля 2016

Книги, похожие на «Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела»

Все

По жанру, теме или стилю автора