В книге содержится много практического материала, пищи для ума. Главный посыл: необходимо установить личные границы, проявлять к себе уважение и заботу.
Благодаря книге осознал, что псевдоальтруизм (помощь другим со скрытой манипуляцией) намного хуже эгоизма. Узнал из-за одной фразы как используют эффект Барнума. Это самые важные на мой взгляд открытия из текста.
Крайне советую, ибо мало литературы, где мужчину рассматривают как личность, это одна из них.
Благодаря книге осознал, что псевдоальтруизм (помощь другим со скрытой манипуляцией) намного хуже эгоизма. Узнал из-за одной фразы как используют эффект Барнума. Это самые важные на мой взгляд открытия из текста.
Крайне советую, ибо мало литературы, где мужчину рассматривают как личность, это одна из них.