Цитаты из книг автора «Роберт Гловер»

Есть много причин, по которым славные парни обычно не достигают максимума в жизни, работе и карьере. Среди них стоит упомянуть: страх; стремление делать все правильно; попытки все делать самостоятельно; саботирование собственных дел; искаженное представление о самих себе;

Концентрируя внимание на отношениях, а не на партнере, славные парни добираются до своих детских переживаний одиночества, пренебрежения, насилия или подавления. Они могут использовать эту информацию, чтобы понять, почему построили именно такие отношения. И это позволяет изменить ситуацию. Вместо того чтобы говорить «вот если бы она…», славный парень должен спросить: «Почему мне нужны именно такие отношения?» «Что дает мне играть привычную роль?»

Часто бывает, что образ отца карикатурен, искажает то, кто он есть на самом деле. И тогда славные парни осознают: если они сформировались в ответ на поведение отца, они тоже карикатурны. Помните, противоположность сумасшествию — тоже сумасшествие. Они понимают, что если их жизнь — реакция на отца, то значит, он по-прежнему имеет на них влияние.

Не используйте названия чувств для описания мыслей: «Я чувствую, что Джо пытается меня использовать». Вместо этого обратите внимание на свои ощущения: «Я чувствую себя беспомощным и напуганным». Проще говоря, старайтесь начинать разговор о чувствах со слова «я», а не со слова «ты». Избегайте фразы «мне кажется, что», например: «Мне кажется, что ты подло со мной поступаешь».

Хотя славным парням кажется, что все их действия для других — во имя любви, следует различать опеку и заботу. Взгляните на различия:

Открытие своей страсти и жизненного предназначения требует умения отличать работающие методы от неработающих. Зрелые и успешные люди устанавливают собственные правила. И есть только один критерий для их проверки: работают ли они?

Поймите, как вы себя саботируете. Как только вы найдете закономерность, решите, что вам стоит делать иначе, чтобы добиться того, чего вы действительно хотите.

бы в вашей жизни не было ограничений… Где бы вы жили? Что бы вы делали в свободное время? Какой работе себя бы посвятили? Как выглядел бы ваш дом и его окрестности?

Общение с мужчинами необходимо для возвращения мужественности. Построение отношений с сильным полом требует осознанных усилий.

Не говорите другому человеку: «Ты меня бесишь». Вместо этого возьмите на себя ответственность за свои переживания: «Я чувствую злость». Не используйте названия чувств для описания мыслей: «Я чувствую, что Джо пытается меня использовать». Вместо этого обратите внимание на свои ощущения: «Я чувствую себя беспомощным и напуганным». Проще говоря, старайтесь начинать разговор о чувствах со слова «я», а не со слова «ты». Избегайте фразы «мне кажется, что», например: «Мне кажется, что ты подло со мной поступаешь». Осознание страхов