Цитаты из книг автора «Роберт Гловер»

Спросите себя: если бы вы знали, что мероприятие обречено на успех, стали бы сомневаться? Это поможет справиться с убеждением, что вы все должны делать идеально? Даст это знание вам силы начать (или закончить начатое)? На какие риски вы готовы пойти, если будете знать, что вас ждет успех? Чего же вы ждете? Избавьтесь от необходимости делать все идеально и просто сделайте это!

Сбрасывая старую кожу хамелеона и учась жить в свое удовольствие, исцеляющиеся славные парни получают близость и поддержку, о которой ранее только мечтали. Учась себя одобрять, они начинают светиться жизненной силой и харизмой, которые привлекают к ним окружающих.

Это создает опасную иллюзию, что один ущербнее другого. Но это заблуждение, поскольку здоровых людей не тянет к нездоровым — и наоборот. Я часто напоминаю парам: если среди вас есть один очевидно ущербный человек, это значит, что вас таких двое. Без исключений.

Скрывать информацию. Подавлять чувства.

Быть милым. Уважительно относиться к женщинам. Избегать оскорблений.

Воздерживаться от употребления алкоголя.

Дети находят множество изобретательных путей для достижения этих целей. Поскольку их проницательность, опыт и средства ограниченны, данные механизмы часто неэффективны и иногда кажутся нелогичными. Например, ребенок, которому одиноко, может плохо себя вести, чтобы гарантированно заслужить внимание родителей, пусть и негативное. И хотя поведение, приводящее к неприятным или болезненным последствиям, иногда кажется нелогичным, последствия такого поведения порой представляются более желанными, чем одиночество и заброшенность.

Близость требует от них встречи с самым большим страхом.

Они смогли: принять себя такими, какие они есть; использовать ошибки как ценный инструмент обучения; перестать нуждаться в одобрении окружающих; ощутить полные любви и близости отношения; поставить свои потребности на первое место; найти людей, которые могут и готовы помочь им в удовлетворении их потребностей; научиться рассудительной щедрости без каких-либо условий; принять свои страхи; развить целостность и честность; установить границы; построить значимые отношения с другими мужчинами; создать более здоровые отношения с женщинами; осознавать и выражать свои чувства; решать проблемы; развить близкие и удовлетворяющие их сексуальные отношения; примириться с переменчивыми сложностями жизни.

научитесь эффективным способам удовлетворения своих потребностей; почувствуете себя сильнее и увереннее; построите такие близкие отношения, какие вам действительно желанны; научитесь выражать свои чувства и эмоции; обретете полноценную и полную радости сексуальную жизнь; примете свою мужественность и начнете строить осмысленные отношения не только с женщинами, но и с другими мужчинами; станете жить, используя весь свой потенциал, будете творческими и продуктивными; примете себя таким, какой вы есть на самом деле.