Цитаты из книг автора «Роберт Гловер»

Развитие целостности — важная часть излечения от синдрома славного парня. Мое определение целостности таково: решите, что кажется вам правильным, и поступайте именно так.

Осознание своих сегодняшних страхов — единственный способ победить воспоминание о страхе. Каждый раз, не поддаваясь страху, славный парень неосознанно усиливает веру в то, что сумеет справиться со всем, что его пугает. Это вызов воспоминанию о страхе, что, в свою очередь, делает происходящее вокруг него не таким страшным. А когда это происходит, славный парень чувствует большую уверенность в своей способности не поддаваться страхам. И тогда вся жизнь кажется не такой опасной.

Два этих фактора — страх быть оставленными и эгоцентричность — создают очень мощную движущуюсилу.Всякий раз, когда ребенок чувствует себя оставленным, он верит,что он сам — причина этого .

Они подрывают свой успех: тратя время впустую; придумывая оправдания; не завершая проекты; опекая других людей; стараясь делать слишком много одновременно; застревая в выяснениях сложных отношений; откладывая все на потом; не устанавливая границ.

Поэтому славные парни совершенно не умеют принимать помощь окружающих. Они до смерти боятся просить поддержки. Они чувствуют себя несчастными, когда им помогают. Им тяжело делегировать свои обязанности.

Вполне возможно, что это величайшая трагедия, увидевшая свет благодаря синдрому славного парня, — бесчисленные умные и талантливые мужчины, тратящие свои жизни впустую и тонущие в болоте посредственности.

В природе альфа-самцы (например, самцы американского лося) не сидят и не думают, как бы понравиться телочкам. Они просто такие, какие они есть: агрессивные, сильные, задиристые и гордящиеся своей сексуальностью. И поэтому они привлекают противоположный пол.

выйти из подполья; взять все в свои руки; сказать «нет» плохому сексу; последовать примеру американского лося.

Когда разумные люди понимают, что сложившиеся отношения их не устраивают или у выбранного партнера нет желаемых качеств, они уходят. Но не славные парни. Они воспитаны так, что снова и снова пытаются все исправить, даже если ситуация непоправима, а человек неисправим. И это разочаровывает всех

Принятие своей мужественности требует понимания своего отца. Чтобы помочь себе в этом, составьте список. Слева напишите несколько качеств своего отца. Справа — противоположные качества. Определите, где в возможном спектре между двух крайних характеристик находитесь вы сами