Цитаты из книг автора «Роберт Гловер»

Границы необходимы для выживания. Установление границ позволяет славным парням больше не чувствовать себя беспомощными жертвами и возвращает их личную силу. Определение границ — одно из важных умений, которому я обучаю славных парней, желающих исцелиться. Я иллюстрирую идею границ, укладывая шнурок на землю. Затем я говорю славному парню, что собираюсь пересечь эту границу и толкнуть его. Я говорю, что он должен остановить меня, когда ему станет некомфортно.

Цель обучения умению воспринимать свои чувства — не в том, чтобы сделать славных парней плаксами. Мужчины, которые находятся в ладах со своими чувствами и переживаниями, сильны, уверены в себе и полны энергии. Вопреки тому, что считают славные парни, им не надо становиться похожими на женщин, чтобы начать чувствовать.

Делать все правильно. Поступать осторожно. Предчувствовать и исправлять. Стараться избегать конфликтов. Быть милым и полезным. Никому не создавать проблем. Использовать скрытые контракты. Управлять и манипулировать. Опекать и радовать. Скрывать информацию. Подавлять чувства. Следить, чтобы окружающие не проявляли чувств.

Хотя славные парни одержимы мечтой о беспроблемной жизни, есть два основных фактора, которые делают их цель недостижимой. Во-первых, они стремятся к невозможному. Жизнь не бывает гладкой. Человеческое бытие хаотично по своей природе. Жизнь полна непредсказуемых событий и не поддается контролю. И поэтому попытки создать предсказуемую жизнь, в которой все всегда идет по плану, тщетны. Вопреки тому, что мы живем в хаотичном и непредсказуемом мире, славные парни не только уверены в том, что жизнь может быть гладкой, они убеждены, что именно такой она и должна быть. Эта вера — прямой результат опыта детства. Их потребности не удовлетворялись своевременно и разумно, что было не только страшно, но и опасно для жизни, и это происходило непредсказуемо.

Как это часто бывало в наших спорах, Элизабет уже обессилела от попыток доказать свою правоту. А мне казалось, что обвинения необоснованны. Когда же спор достиг высшей точки, Элизабет в отчаянии крикнула: — Да ты просто тряпка! Она вышла из комнаты, а я убежал в ванную, чтобы выплакаться. После нескольких минут размышлений Элизабет постучала в дверь. Я предположил, что она пришла добить свою израненную добычу. Вместо этого она извинилась: — Я сожалею, что назвала тебя тряпкой. Это было нечестно. — На самом деле, — сказал я, утирая слезы, — это было самое верное из сказанного тобой сегодня. Славные парни и есть тряпки. Это может звучать очень неприятно, но это правда. Славные парни предпочитают быть беспомощными жертвами, потому что жизненная парадигма и детские механизмы выживания требуют от них отказа от своей силы. Как говорилось в предыдущих главах, общий знаменатель всех славных парней таков: в детстве их потребности не удовлетворялись своевременно и здраво. Эти мальчики были беспомощны, когда люди их оставляли, игнорировали, ругали, использовали или подавляли. Они становились жертвами людей, у которых не получалось их любить и защищать, проявлять к ним внимание и удовлетворять их потребности.

когда такое желание возникало, он должен был сделать что-то для себя. Например, подумав о том, что надо помыть ее машину, он мыл свою. Захотев купить подарок для нее, он покупал что-то себе. Вместо того чтобы звонить ей и спрашивать, все ли у нее в порядке, он звонил другим членам группы. Все это сильно выводило Шейна из равновесия. Тем сильнее было его удивление, когда в конце недели Рэйчел сказала, что Шейн куда меньше ее подавлял, и она успела по нему соскучиться. Она даже позвонила ему как-то вечером, когда дети уже легли спать, и пригласила его к себе, чтобы заняться любовью. Через пару недель Шейн и Рэйчел на сеансе терапии для пар рассказали об изменениях.

План Шейна, призванный поставить его интересы на первое место, включал в себя внимание к тому, когда он захочет что-то сделать для своей девушки. Каждый

говорю славным парням: «Никто не был послан на Землю, чтобы удовлетворять ваши потребности» (кроме родителей, но они уже сделали свое дело). Я также напоминаю, что они тоже не были посланы на Землю, чтобы удовлетворять чужие потребности (кроме потребностей своих детей).

Иногда мне приходится повторять эту истину много раз, чтобы она до них дошла. Для славных парней «иметь потребности» значит «нуждаться», а это прямой путь к одиночеству.

Хотя я не планировал писать книгу с таким посылом, комментарий этого мужчины содержал изрядную долю правды, о которой я тогда даже не подозревал. Поскольку славные парни научились жертвовать собой, чтобы выживать, исцеление должно состоять в том, чтобы научиться ставить себя на первое место и делать свои потребности важными.