Цитаты из книг автора «Роберт Дилтс»

На моих глазах в считанные секунды создавались и менялись многие убеждения. Все, что для этого нужно, – соответствующий опыт и поддержка».

Например: «Как ты определяешь, что разделял это убеждение „так долго“?» (рис. 50).

Вам повезло. Многие даже и не подозревают о том, что их ограничения зависят от убеждений, которые можно радикально изменить. Вы продвинулись намного дальше» (рис. 49). Рис. 49. Модель мира «Артистам свойственно использовать внутренние конфликты как источник творческого вдохновения. Интересно, на какой вид творчества могут подвигнуть вас попытки изменить данное убеждение». 10. Стратегия реальности: переоценка (или укрепление) убеждения, основанная на том факте, что убеждения создаются с помощью когнитивного процесса восприятия мира. (См.

Не обязательно менять убеждение. Достаточно модернизировать его» (рис. 48).

Спустя несколько лет вы едва ли вспомните о том, что когда-то разделяли данное убеждение». «Я уверен, что ваши дети будут благодарны вам за то, что вы потрудились изменить это убеждение, а не передали его им по наследству».

Например: «Если заранее настроиться на то, что задача окажется трудной, на практике ее решение может показаться гораздо более простым, чем можно было ожидать» (рис. 43). Рис. 43. Последствия «Полностью осознав свои проблемы, можно отложить их на время и сконцентрироваться на том, чего ты хочешь». 4. «Разделение»: изменение или укрепление обобщения, определяемого убеждением, с помощью дробления элементов убеждения на меньшие части. (См. главу 3, с. 56–58.) Например: «Поскольку чем „свежее“ убеждение, тем проще его изменить, попробуйте вспомнить свои ощущения в то время, когда данное убеждение только-только сформировал

(рис. 40). Это убеждение достаточно широко распространено, и многим приходится бороться с ним в попытке изменить собственную жизнь.

Я так долго был уверен в этом, что мне будет сложно изменить это убеждение»

Намерение: переключение внимания на задачу или намерение, скрытые за убеждением. (См. главу 2, с. 38–42.) Например: «Я глубоко восхищен вашим желанием быть честным с самим собой и готов поддержать его» (рис. 41).

С точки зрения НЛП базовые процессы изменения включают в себя: 1) идентификацию текущего состояния человека, команды, организации или системы и 2) внесение необходимых ресурсов, позволяющих перевести этого человека, команду, организацию или систему в 3) желаемое состояние