Цитаты из книг автора «Роберт Дилтс»

Выберите результат, которого хотели бы достичь, и снова займите позицию мечтателя. Визуализируйте себя в процессе достижения этой цели, как будто смотрите фильм со своим участием. Позвольте себе легко и беспрепятственно думать об этой ситуации. 4. Займите позицию реалиста, ассоциируйте себя с «мечтой» и почувствуйте себя на месте всех участников ситуации. Теперь посмотрите на процесс так, как будто он лежит на монтажном столе (последовательность кадров-образов). 5. Переместитесь в позицию критика и посмотрите на ситуацию из нее: может быть

1) Приведите пример случая, когда вы были способны креативно мечтать или беспрепятственно генерировать новые идеи. Переместитесь в позицию 1 и переживите заново это состояние. 2) Вспомните случай, когда вы были способны очень реалистично мыслить и разработали конкретный план для эффективного претворения идеи в жизнь; переместитесь в позицию 2 и переживите это состояние. 3) Вспомните случай, когда вы были способны конструктивно критиковать какой-либо план – т. е. не только находить проблемы, но и предлагать позитивные и конструктивные пути их решения. Эта позиция должна быть достаточно удалена от двух других, чтобы не возникло никаких помех. Переместитесь в позицию 3 и переживите это состояние.

реалист» и 3) «критик». 2. «Привяжите» соответствующую стратегию к каждой позиции. Для того чтобы удостовериться, что физиологическое состояние, ассоциированное с каждым внутренним состоянием, остается неизменным и «чистым», используйте метапозицию.

Из метапозиции выберите три позиции в пространстве и назовите их: 1) «мечтатель»,

второй взгляд» подразумевает конкретное условие – «находиться достаточно далеко». Если бы критик находился слишком близко, он оказался бы под слишком большим влиянием другой позиции восприятия.

различия точек зрения между двумя глазами д

наделять их добавленным элементом глубины.

Диснеевский «второй взгляд» лежит в основе так называемого двойного описания события.

Критик» – вторая позиция, дистанция: Он должен в достаточной мере отстраниться от фильма, чтобы посмотреть на него «вторым взглядом»… 1) Весь сюжет: …чтобы увидеть возможные мертвые фазы… 2) Индивидуальный характер, диссоциация, неподвижность: …чтобы увидеть, будут ли интересными личности героев, понравятся ли они аудитории. 3) Индивидуальный характер, диссоциация, движение: Он должен попытаться увидеть, будут ли интересными поступки его персонажей.

Реалист» – ощущения и действия, первая позиция, ассоциация с персонажем, движение: Он должен чувствовать любую эмоцию, любую реакцию. 3. «