Цитаты из книг автора «Римма Ефимкина»

Терапевт: Что чувствуешь? Клиент: Боль.Терапевт: Расскажи про свою боль поподробнее.Клиент: Ну, она в груди, распирает изнутри, будто разрывает меня на части.Терапевт: Что твоя боль хочет от тебя, к чему тебя принуждает?Клиент: Как будто что-то стремится вырваться наружу, а я удерживаю изо всех сил.Терапевт: Если это чувство, которое стремится вырваться наружу, то какое и к кому обращено? Клиент: Чувство раздражения! Я бешусь, когда думаю про утреннюю ситуацию, как мама меня обидела! Я еле сдержался, чтобы не ответить!

Если клиент не способен точно назвать свое чувство, то вам придется обучить его.

Если бы это был мой рисунок, то для меня это бы означало, что я хочу повернуть время вспять. Иногда люди говорят, что если бы смогли все вернуть назад, то поступили бы по-другому. Выход там же, где и вход…

12-шаговая программа исцеления от алкоголизма построена именно на допущении, что если человек капитулирует перед своим недугом и примет помощь, направленную на развитие своей духовности, то может шагнуть в более глубокие измерения себя.

Я чувствую возмущение, что в отсутствие Y N заняла ее место, и для меня это означает, что со мной в этой группе могут поступить так же, а я бы хотела, чтобы спрашивали моего мнения и согласия». Участницы договорились и расселись, тренинг сдвинулся с места.

В тот момент я поняла, что беременные тоже люди, им хорошо и правильно отреагировать агрессию, а мое дело как ведущей – обучить их канализировать эту агрессию приемлемым способом.

я нашла ответ у Ялома на будущее: при наборе группы не брать людей с социопатическим поведением. Это особый тип характера, когда человек неизбежно нарушает договоренности.

про мужскую инициацию, которая заключается в сепарации от отца и переходе из детства во взрослость посредством боевых действий.

Возможно, в ее сознании нарушен тот порядок, о котором говорит Берт Хеллингер. Согласно его подходу, у каждого члена семейной системы есть свое место, которое определяется его временем вхождения в эту систему. Если порядок нарушен, то чувство вины за посягательство на чужое место будет проецироваться и в других системах, например, в студенческой группе. А позже, во время адаптации на рынке, возникнут проблемы с конкуренцией, в которой психолог будет чувствовать себя неконкурентоспособным.

возможно достичь наилучшего результата, а несовершенный результат неприемлем. Это убеждение родом из детства, когда родители пытаются собственное человеческое несовершенство исправить не сами, а, ожидая от детей, что те не повторят их «ошибок». К сожалению, при этом радость открытия себя подменяется стремлением достигать высоких целей, подстегивая себя и лишая возможности идти к мастерству в естественном темпе.