Цитаты из книг автора «Римма Ефимкина»

Друзья, вспомним первые прочитанные нами слова из букваря: мама мыла раму. Вот эту фразу и берем за основу. Если наш клиент говорит такими фразами, то с ним все в порядке: есть субъект (мама), он совершает действие (мыла) по отношению к объекту (раму). Если речь клиента по структуре отступает от схемы – то это материал, с которым нам предстоит работать во время психотерапевтической сессии. Потому что структура речи отражает установки сознания клиента.

Анекдот: – Что вы, это не этично, я с вами и спать-то не должен был!

1. В основе поступков человека всегда лежат лучшие намерения, какими бы они ни казались постороннему взгляду.

Перфекционизм – еще одна типичная проблема начинающих. В его основе лежит убеждение, что возможно достичь наилучшего результата, а несовершенный результат неприемлем. Это убеждение родом из детства, когда родители пытаются собственное человеческое несовершенство исправить не сами, а, ожидая от детей, что те не повторят их «ошибок».

психолог вступает с клиентом в «инструментальные», а не в «человеческие» отношения; .

Нас в детстве учили быть предсказуемыми, социализованными, культурными, спокойными – то есть НЕ чувствовать.

Дело в том, что заключить здоровый контракт можно со зрелой ответственной личностью, но такие редко ходят к психологам. А с незрелой безответственной личностью все содержание психотерапевтической сессии и будет попыткой заключить хоть какой-нибудь контракт. И следующая, и еще одна – и так до тех пор, пока незрелая безответственная личность не поймет, что за свою жизнь отвечает она сама, а не психолог.

Главная проблема здесь в том, что люди жалуются не на свои невротические стратегии, а на внешние обстоятельства, не зависящие от них, но надеются, что всесильный психолог разведет руками их беду.

Человек во время терапии может или думать, или чувствовать, но никак не одновременно.

Запомните, все наоборот: не голова, а душа командует в выборе дела своей жизни. А голова, этот чудесный биокомпьютер, данный нам Господом Богом и матерью-природой, подчиняется, придумывая, как воплотить желания души и превратить их в товар, который люди будут расхватывать, давая возможность нам радостно творить, не думать о деньгах и при этом иметь их в достаточном количестве.