Цитаты из книг автора «Римма Ефимкина»

Я оказалась в этой профессии, потому что здесь нашла свою стаю. Это были точно такие же, как и я, люди – нуждающиеся в поддержке, не выносящие критики и оценок, стремящиеся к свободе самовыражения. Мне и в голову не приходило, что я пришла сюда за помощью себе.

Отвечаю всем и сразу: мне совершенно неинтересно, что клиенты ДУМАЮТ о моей работе. Если мне понадобится супервизия или экспертиза, на то есть мнение о моей работе специалистов, обладающих соответствующей квалификацией. У клиента ее нет, он может только глючить, исходя их своих бытовых представлений о работе психолога.

Каждая жизненная история будет восприниматься не как позор и ошибка, а как притча, несущая жизненную мудрость, как яркое и наполненное чувствами событие, которое произошло с человеком и сделало его более зрелым, более осознанным.

Если начинающий психолог не может нащупать твердой почвы под ногами, то это только потому, что он не верит в себя. В кого – себя? В себя как проводника некой силы, которая мудрее нас и которая, если мы к ней приобщены, дает нам мудрость, спокойствие и порядок.

молитву гештальтистов: «Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям».

Незрелая личность все время будет обвинять вас, что вы ей что-то недодали, не так поняли, исказили ее слова, придрались к деталям, надавили на нее и т. п. Периодически я в бессилии записываю диалоги с клиентами и называю эти записи психотерапевтическими миниатюрами. Вот одна из них, как раз на тему контракта.

Парадоксально, но чем меньше мы зависим от клиентов, тем честнее и качественнее мы работаем. И как следствие – тем более мы востребованы как специалисты. И наоборот: чем больше мы стараемся угодить и соответствовать ожиданиям клиентов – тем менее мы профессиональны. И как следствие – менее востребованы и конкурентоспособны как специалисты.

Так что воруйте знания и идеи на здоровье, это законно, был бы только в коня корм.

Если ваш протагонист попадает в процесс, то подходите к нему и кладете ему ладонь на «третье легкое» – это термин из телесно-ориентированной терапии, означает место между лопатками. Таким образом, вы даете ему поддержку, а не бросаете в чувствах, потому что нас учили ни в коем случае не бросать клиента. А о себе заботитесь тем, что выражаете вслух свои переживания: «Я сочувствую тебе, у меня аналогичное состояние».

А) точно обозначать эмоциональную реакцию клиента В) в ответ на стимул конкретного человека в конкретной ситуации и С) узнавать значимый эффект, позволяющий отыскать блокирующую установку и запускающее травмирующее событие.