Цитаты из книг автора «Ричард Темплар»

. Вы должны продумать, чем собираетесь питаться. Гораздо легче придерживаться диеты, если, открывая холодильник, вы предвкушаете удовольствие. Итак, прежде чем идти в магазин, подумайте, что вы на самом деле любите. Потом отметьте в своем списке наименее калорийные продукты и не покупайте сельдерей на том лишь основании, что считаете его полезным.

Обычно этого оказывается достаточно для того, чтобы удержать вас от желания хватать куски.

Просто возьмите себе за правило не есть ничего, не положив еду на тарелку.

Сам факт, что вы способны остановиться и сосчитать до десяти, показывает, что вы можете при необходимости продолжить счет, и еще, и так до тех пор, пока искушение не пройдет.

обучение ребенка в школе и его образование — это совершенно разные вещи. Обучение важно, но образование во много раз важнее! Обучение ваших детей — задача школы, но их образование — уже ваша. И не нужно думать, что школьные учителя выполнят ее за вас.

функция школы — давать ученикам информацию.

ПРАВИЛО 61 Учеба и образование — не одно и то же

последнее замечание: следите за тем, чтобы не назначать семейным штурманом/поваром/математиком и т.д. все время одного и того же человека, если кто-то еще из детей также был бы рад выполнить эту задачу. Если ребенок знает, что прекрасно ориентируется, но при этом постоянно оказывается в тени брата, которому каждый раз поручают эту роль, без возможности блеснуть своим талантом, он оказывается серьезно разочарован и подавлен. Родители должны следить, чтобы никто не оставался обиженным.

Уверенность в себе и ощущение собственного места в семье, формирующееся у ребенка, в большой степени опирается на сознание реальной пользы и ценных качеств, которые он может внести в «командный фонд»

По мере того, как дети будут расти, уникальность каждого из них будет проявляться все больше и больше, а вы должны способствовать таким проявлениям индивидуальности.