Ричард О’Коннор — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image

Цитаты из книг автора «Ричард О’Коннор»

4 397 
цитат

Мы испытываем сильный протест против ограничения своих возможностей — настолько сильный, что часто упускаем хорошие предложения в поисках чего-то лучшего.
29 октября 2016

Поделиться

Процесс подавления наших эмоций при сохранении чувства вины или стыда за них — один из самых зловещих аспектов человеческой психики: мы не позволяем себе представить такое желание, не даем ему права возникнуть в нашем воображении, насладиться мыслью о соблазнении или мести, но все равно чувствуем себя виноватыми.
26 сентября 2016

Поделиться

Если человек будет ждать, пока не почувствует себя совершенно готовым и по-настоящему мотивированным, он прождет всю жизнь.
28 февраля 2016

Поделиться

Основной принцип, который надо выучить больному депрессией, заключается в том, что перепады настроения не приходят как гром среди ясного неба: они всегда вызваны подавленными неиспытанными чувствами.
28 февраля 2016

Поделиться

Каждый день хорошей практики оставляет следы в мозгу: после падения мы снова можем сесть в седло и ожидать, что скоро станет легче, — и, как прежде, удовлетворение наступит.
25 февраля 2018

Поделиться

Привычки всегда оказываются внешним проявлением сложных внутренних конфликтов или же могут обнаружить существование предрассудков, заблуждений и чувств, о которых мы даже не подозревали.
3 мая 2017

Поделиться

Я очень рекомендую прием, который назвал сочувствующее любопытство, — это взгляд на себя, как если бы мы были своим терапевтом, без осуждения, с теплотой и состраданием и одновременно с искренним интересом и желанием понять, что происходит
19 апреля 2017

Поделиться

Критически важно приучить себя делать что-то новое: это один из способов исцеления нашего поврежденного мозга.
19 апреля 2017

Поделиться

Надо целенаправленно искать способы радоваться и получать удовольствие, когда мы не работаем.
24 декабря 2016

Поделиться

Большинство действительно успешных людей знают, что их ждут трудности и непростые времена, именно поэтому они называют это работой, и в этом никто не виноват. А если будете ждать, когда вас посетят вдохновение и уверенность в себе, то это ожидание растянется очень надолго.
29 октября 2016

Поделиться