Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
348 уже добавили
Оценка читателей
3.25

Что нужно, чтобы стать лучшим?

Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.

Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.

Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.

Его опыт пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.

Лучшая рецензия
Hell_of_a_Bird
Hell_of_a_Bird
Оценка:
3

Это очень ОЧЕНЬ странная книга. К Ричу особо никаких претензий нет, но вот переводчикам-редакторам я бы сказала пару ласковых. Во-первых, название книги переведено так, как будто речь в ней реально будет идти про тренировочный процесс. Так вот, ничего подобного там не будет: сплошные жизнеописания и размышления. "Как же так?!", сначала подумала я, а потом посмотрела на оригинальное название - "First: what it takes to win". Ну прям 100%-ое попадание, яумамыпереводчик. Если уж на то пошло, надо бы тогда назвать книгу "Как вера сделала меня самым физически подготовленным человеком на Земле", это бы прокатило, там про это гораздо больше.
Во-вторых, тот же яумамыпереводчик явно ничего не шарит ни в спорте в целом, ни в кроссфите в частности: перлы там такие, что я даже не знала, смеяться или плакать.
В третьих, у тут вопрос уже и к Ричу относится, зачем писать книгу так, как будто она адресована тем, кто ничего про кроссфит не знает? Я как-то сильно сомневаюсь, что человек, который впервые услышал про этот вид спорта (и Рич для него просто парень на обложке) вдруг купит эту книгу. Купят её, понятное дело, кроссфитеры, а нам эти разжёвывания очевидного ни к чему. Также нам уже не нужны мотивашки типа "Не бойтесь начать, кроссфит для всех", спасибо, мы уже начали. А вот реальные практические советы не помешали бы, только вот их нет. Точнее, нет ничего того, о чём любой кроссфитер и так бы не знал. Зато есть жизнеописание, рефлексия и ооочень много христианства. Нет, я не против, у него это не агрессивно выходит (привет, РПЦ!), но вот вообще не для того книгу читала.
В общем, если вы фанат Рича, и вам интересна его биография, то вперёд. Если хотите обогатиться полезными в тренировках знаниями, то не тратьте время зря.

UPD: А вот ещё я только что узнала, что Рич эту книгу не писал и даже не читал, просто по надавал интервью какому-то литературному призраку, так что сами решайте, надо ли оно вам. Ниже видео, где он сам об этом говорит:

03:16
Читать полностью
Лучшая цитата
Кроссфит – это не обо мне, и не о Дэне Бейли, и не о каком-либо другом атлете, которого вы знаете, – он о шестидесятилетней женщине, которая решила ходить в наш спортзал, чтобы потом суметь поднять внука и поиграть с ним. Кроссфит о мужчине средних лет, который хочет вернуться в ту физическую форму, в которой он был в колледже. Он и о более молодых людях, которые и так находятся в неплохой форме, но при этом хотят научиться поднимать больший вес, быть более гибкими и двигаться быстрее. Кроссфит о женщине, которая восстанавливается после операции, и о двадцатилетней девушке, которая пребывает в диком восторге от мысли, что она только что выполнила свой первый выход на кольцах. Кроссфит – о человеческой общности.
1 В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление
Другие книги подборки «Фитнес, йога и бассейн»