Книга или автор
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
4,4
137 читателей оценили
224 печ. страниц
2016 год
12+
Оцените книгу

О книге

Что нужно, чтобы стать лучшим?

Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.

Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.

Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.

Его опыт пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.

Читайте онлайн полную версию книги «Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли» автора Рича Фронинга на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: А. Татаренко

Дата написания: 2013

Год издания: 2016

ISBN (EAN): 9785699812431

Объем: 403.2 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли»

  1. Hell_of_a_Bird
    Hell_of_a_Bird
    Оценил книгу

    Это очень ОЧЕНЬ странная книга. К Ричу особо никаких претензий нет, но вот переводчикам-редакторам я бы сказала пару ласковых. Во-первых, название книги переведено так, как будто речь в ней реально будет идти про тренировочный процесс. Так вот, ничего подобного там не будет: сплошные жизнеописания и размышления. "Как же так?!", сначала подумала я, а потом посмотрела на оригинальное название - "First: what it takes to win". Ну прям 100%-ое попадание, яумамыпереводчик. Если уж на то пошло, надо бы тогда назвать книгу "Как вера сделала меня самым физически подготовленным человеком на Земле", это бы прокатило, там про это гораздо больше.
    Во-вторых, тот же яумамыпереводчик явно ничего не шарит ни в спорте в целом, ни в кроссфите в частности: перлы там такие, что я даже не знала, смеяться или плакать.
    В третьих, у тут вопрос уже и к Ричу относится, зачем писать книгу так, как будто она адресована тем, кто ничего про кроссфит не знает? Я как-то сильно сомневаюсь, что человек, который впервые услышал про этот вид спорта (и Рич для него просто парень на обложке) вдруг купит эту книгу. Купят её, понятное дело, кроссфитеры, а нам эти разжёвывания очевидного ни к чему. Также нам уже не нужны мотивашки типа "Не бойтесь начать, кроссфит для всех", спасибо, мы уже начали. А вот реальные практические советы не помешали бы, только вот их нет. Точнее, нет ничего того, о чём любой кроссфитер и так бы не знал. Зато есть жизнеописание, рефлексия и ооочень много христианства. Нет, я не против, у него это не агрессивно выходит (привет, РПЦ!), но вот вообще не для того книгу читала.
    В общем, если вы фанат Рича, и вам интересна его биография, то вперёд. Если хотите обогатиться полезными в тренировках знаниями, то не тратьте время зря.

    UPD: А вот ещё я только что узнала, что Рич эту книгу не писал и даже не читал, просто по надавал интервью какому-то литературному призраку, так что сами решайте, надо ли оно вам. Ниже видео, где он сам об этом говорит:

    03:16
  1. тот, кто много работает, всегда имеет больше того, кто не работает.
    7 августа 2016
  2. Кроссфит – это не обо мне, и не о Дэне Бейли, и не о каком-либо другом атлете, которого вы знаете, – он о шестидесятилетней женщине, которая решила ходить в наш спортзал, чтобы потом суметь поднять внука и поиграть с ним. Кроссфит о мужчине средних лет, который хочет вернуться в ту физическую форму, в которой он был в колледже. Он и о более молодых людях, которые и так находятся в неплохой форме, но при этом хотят научиться поднимать больший вес, быть более гибкими и двигаться быстрее. Кроссфит о женщине, которая восстанавливается после операции, и о двадцатилетней девушке, которая пребывает в диком восторге от мысли, что она только что выполнила свой первый выход на кольцах. Кроссфит – о человеческой общности.
    4 октября 2016
  3. Падение с высоты 6 м было внезапным и неуклю-жим. Первой упала моя гордость, за ней последовали мои пятки.
    6 августа 2018