Цитаты из книги «День, когда я перестала торопить своего ребенка. История современной мамы, которая научилась успевать главное»

И я поняла, что оказалась на перепутье. Можно продолжать свое суматошное существование, все больше отдаляясь от идиллической жизни «когда-нибудь», или постараться выкарабкаться – на воздух, к надежде, к жизни. Я решила выкарабкиваться. Потому что «когда-нибудь» не настанет никогда.

Погружение в музыку. Одно из любимых занятий моих детей в машине – «сидячие танцы», как мы их называем. М

Вот несколько примеров небольших, но эффективных способов жизни Hands Free, которые дали мне возможность содержательно общаться с детьми в машине.

Рассказы. Все дети любят интересные истории.

Гипотетические вопросы. Я ухожу от обычных расспросов и вместо этого, например, спрашиваю:

Воспоминания. Мои дети любят слушать о том, как я училась в начальной школе. Я рассказывала о том, за что меня дразнили, и о том, что я сделала бы сегодня иначе.

Если человек, который не знает меня, спросит, какая у тебя мама, что ты скажешь?

Когда момент столкновения кажется неизбежным, возьмите паузу, простите себя и примите спокойное и обоснованное решение.

Пауза, взятая в момент надвигающейся житейской коллизии, может принести несомненное благо и вам, и вашим любимым:

Когда мне грозят жизненные коллизии, я смотрю на лица детей и вспоминаю, что то, что я сделаю и скажу в данный момент, вполне возможно, останется с ними навсегда. И в этот краткий момент паузы – прямо перед моментом столкновения – у моих детей есть силы спасти меня от себя самой.