Цитаты из книг автора «Хелен Расселл»

Роджер Федерер – истинный джентльмен. У него отличные волосы, замечательный вкус в одежде, а еще он рыцарски ведет себя на корте. Никогда не обижается на судейство и полностью лишен мачизма, который выказывают все остальные игроки. У него прекрасные манеры. Работавший с ним звукорежиссер рассказал мне, что Федерер пожал всем руки, не отводил глаза и поблагодарил всю команду после съемки. (Редкое поведение!) Мой шпион заявляет, что на Федерере были отличные вещи и он прекрасно пах. Все люди, хоть раз пересекавшиеся с ним, говорят, что он воспитан, вежлив и профессионален. (Ну и, видимо, пользуется прекрасным одеколоном.) Швейцарцы в целом избегают эмоциональности и драмы, поддерживая целостный образ. Диккон пишет, что они вежливы и не привлекают к себе внимания. «На улице может быть минус семнадцать, но швейцарец скажет, что слегка похолодало, – или вообще не обратит на это внимания». Оборотная сторона медали – излишняя сдержанность.

На самом деле говорить про деньги – удел социалистов, и швейцарцы не любят шокировать других своим богатством. Диккон Бьюз, мой коллега, автор книги «Наблюдая за Швейцарией», пишет, что они очень уверены в себе. Диккон прожил тринадцать лет в Берне и хорошо владеет материалом. «Они не бахвалятся, там вообще не принято хвастаться. И да, они в курсе, что живут хорошо, особенно по сравнению с Великобританией или США. В Швейцарии очень высокий уровень удовлетворенности – и по праву». Швейцарцы за подготовку, порядок, контроль, постоянство, а также возможность пожинать плоды своего труда. Фанаты тенниса прозвали данный набор федереризмом.

«У нас есть горы. У нас чисто. Все работает как надо. У нас демократия. Мы неплохо живем…» И это мягко сказано. Швейцария занимает восьмое место в мире по ВВП на душу населения

«Мы очень рациональны, – замечает Стефан на тот случай, если я еще не догадалась. – Мы предпочитаем безопасность, стабильность, открытые дискуссии и хороший уровень жизни».

Я так нервничаю, что начинаю напоминать героя Хью Гранта из фильма «Четыре свадьбы и одни похороны».

Швейцария – страна конфет Lindt, банков, часов и, в последнее время, Тины Тернер. Несколько раз Швейцарию называли самой счастливой страной в мире, но никто не в курсе, в чем же причина. Во всяком случае, сами швейцарцы отмалчиваются на этот счет. В Швейцарии много гор, 4 государственных языка, 26 кантонов и 7,8 миллиона жителей. Именно эта страна подарила миру застежку-липучку, мюсли и «Туалетного утенка». Здесь родились двадцать пять нобелевских лауреатов и величайший теннисный игрок в истории. Давайте поприветствуем Роджера Федерера

1. Найдите свою земляничную поляну. Для меня это холм рядом с домом. (Единственный в Дании.) Или задняя часть гардеробной. Там я развесила огоньки и могу прятаться в личной Нарнии. Именно туда я отправляюсь, если был тяжелый день или если мне надо отдохнуть от семьи. (Если вы это читаете, я занимаюсь одеждой и выношу мусор! Скоро вернусь.) 2. Бегите. При любой возможности. Не дожидайтесь стресса. Сидите, дышите, вспоминайте о веселых вещах вроде игр с белками, сбора ягод и пряток под поганками. КАК ИСПЫТАТЬ ЛАГОМ 1. Используйте принцип ЧБСШ (что бы сделал швед). Ваш стакан наполовину пуст? Может быть, в нем как раз достаточно? 2. Выпрыгивайте из колеса для хомяков. Работа ради трат – это для дураков. Придумайте, что вам надо. Пусть это будет вашей целью. 3. Вас не устраивает положение вещей? Ешьте пирожные (только не переедайте), делитесь с другими. До последней крошки.

От принципа достаточности шведы отступают только с кофе. По уровню потребления кофе они занимают третье место после датчан и финнов (все ясно). Шведы даже придумали специальный термин tretår, обозначающий третью или четвертую кружку. «Все это часть ритуала фика, – рассказывает Ханна. – Нечто вроде хюгге, но мы не так много о нем говорим. Просто делаем». Фика обозначает время, когда шведы, насидевшись в одиночестве, наконец-то собираются вместе, чтобы поболтать, выпить кофе и съесть пирожное. Без последнего фика немыслим. (Я спрашивала, и на меня смотрели как на идиотку.) Согласно данным Шведского национального совета по сельскому хозяйству, в среднем житель страны съедает 316 рулетов с корицей в год (и умудряется отлично выглядеть). Фика гласит, что никто не может взять последнее пирожное или кусок рулета. «Можно разрезать его пополам и взять половинку, а потом снова. И еще. И еще, пока не останется крошка», – объясняет Кристиан. Я не могу скрыть удивления. «Если съесть последний кусок, ничего не оставив друзьям, нарушится принцип лагом. Мы так не делаем!»

Кристиан объясняет, что мис подразумевает уют, диван, свечи и разговоры. Еще у них бывают «уютные пятницы», когда принято есть что-то особенное при свечах. Часто в одиночестве. Угу… и что на столе? «Чипсы», – отвечает Кристиан. Нет, серьезно? Кристиан кивает. Я говорю ему, что это не то чтобы очень уютно и вкусно. «Это лагом», – произносит он. Закуски и фастфуд считаются чем-то особенным, потому что не приходится готовить, а еще не нужно мыть тарелки и кастрюли. Впрочем, шведы много тренируются и все время питаются здоровой местной пищей. (Вроде так?) Значит, пятничные чипсы и правда отличный вариант. «Смысл в том, что мис мы получаем дома. А шведы очень любят свой дом. У нас есть поговорка «в гостях хорошо, а дома лучше».

Многие шведские компании поддерживают здоровый образ жизни и выделяют своим сотрудникам время на упражнения. Правительство даже снижает налоги для таких фирм.