Цитаты из книг автора «Хелен Расселл»

Не будьте слишком серьезным. Смейтесь и учитесь понимать юмор

досуг – важный компонент отличной жизни

Знакомьтесь с разными людьми, мы все выигрываем от многообразия мнений и точек зрения.

Танцы не только высвобождают эндорфины, но и поднимают самооценку

«Это процесс, – поясняет Тсеванг. – Люди должны попробовать что-то вредное и решить этот вопрос для себя. Приказы никого не сделают счастливым».

Оптимизм не роскошь. Он необходим.

Видеть красоту в несовершенстве, ценить простоту и радость момента, ощущать связь с природой и принимать мимолетность жизни, отбросить лишнее и сосредоточиться на важном

Цените свой путь, даже если он не героичен и не благороден. Он ваш, и осознание этого факта поможет двигаться вперед.

Если вас удерживают на грани сухой шампунь, кофе и сила воли, станьте существом иного порядка. Созданием кинцуги. Помните, что каждый из нас – шедевр. Что наши шрамы и трещины стоит покрыть золотом – и выставить напоказ.

Делайте многое из малого. Если жизнь подкинула вам ветку кокосовой пальмы, сотворите биту для крикета.