В свободное время не проверяйте телефон и не заходите на Facebook, чтобы посмотреть на отпуск Салли. Не делайте ничего.
3. Не делайте ничего. Отключайтесь от мира на выходных и по вечерам.
Кофе и разновидность круассана, корнетто. Смех над туристами. Политиками. Папой. Чем угодно.
«Нам приходится смеяться, чтобы не заплакать. Чувство юмора играет огромную роль в нашей жизни. В Риме все комики. Официант для начала расскажет шутку, а потом принесет кофе. Так что придется подождать». Но это не проблема. Итальянцы не нервничают и не проверяют телефон. Они ждут в расслабленном состоянии. Это и есть дольче фарниенте
Именно благодаря идеальному балансу датчане счастливы. У них другой, по-настоящему эвдемонический подход к хорошей жизни. И он работает. Теперь я ставлю абайдсглю в приоритет. Наслаждаюсь работой, отрываюсь от компьютера, иду развлекаться – и не испытываю чувства вины. Главное – чтобы Ларс не огрел меня фрисби.
Философ Бертран Рассел (к сожалению, не мой родственник) считал, что досуг – важный компонент отличной жизни. Он называл его временем для отдохновения души и творения цивилизаций
датчане на двенадцать процентов эффективнее, если пребывают в хорошем настроении. (Об этом сообщает Уорикский университет.) Удовлетворенность работой напрямую связана с заинтересованностью, результатами и отсутствием текучки. Expert Market заявляет, что Дания находится на четвертом месте по продуктивности. И немалую роль в этом играет абайдсглю.