Цитаты из книг автора «Рами Блект»

одним из главных для достижения успеха – как в материальной жизни, так и в духовной. Вы можете представить себе человека, который не умеет сосредотачиваться и при этом успешен в какой либо сфере долгое время

Поэтому в восточной психологии умение концентрироваться

Медитация – удержание внимания на каком-то объекте.

Раджас и Тамас – факторы, вызывающие психическую дисгармонию: у человека развивается больное воображение, он не способен воспринять реальность, проявляет беспокойство.

Очень важна культивация правдивости и сострадания (не путать с жалостью – невежественной, эгоистической эмоцией), служения другим.

Из физической активности осторожным нужно быть с быстрой ходьбой, плаванием, бегом и другими аэробными видами спорта. Ими необходимо заниматься в равномерном ритме, не перегружая себя

Нужно несколько снизить активность и на ментальном, и на физическом уровне. Благоприятно выполнение поз йоги, мантр, молитв, положительных визуализаций,

«Если мы настроены отдавать и служить другим, то Вселенная начинает нас обеспечивать всем, что мы так хотели иметь»

Желательно, чтобы ваше внутреннее отношение к этому вопросу было следующим: главная цель жизни – приблизиться к Творцу и научиться жить безусловной любовью; чувство счастья должно зависеть от внутреннего состояния, а не от количества денег. На внешнем уровне мы должны очень серьезно относиться к деньгам.

– чересчур активный, лихорадочный ритм жизни современного человека противоречит законам природы, лишает его здоровья и счастья,