Цитаты из книг автора «Райан Буш»

Жизнь настоящего психоархитектора – это своего рода метасуществование. Он находится в мире людей, однако возвышается над собственным разумом: перестает отождествлять себя со своим программным обеспечением и начинает осознавать, что сам является его создателем. Он понимает иллюзорность социальной реальности, нарисованной другими, а также представлений о мире, полученных с помощью базовых характеристик, что были даны ему при рождении. Сюжеты, автоматически созданные его сознанием, открывают перед ним свою сущность – это всего лишь сюжеты, а не сама реальность. Он видит, что его болезненные эмоции – это запрограммированные и пока еще не отмененные реакции на эти сюжеты.

Когда вокруг царит хаос, вы смещаете фокус внутрь себя. Пусть разум станет для вас храмом. Воздвигните внутри дворец, полный спокойствия и ясности, и возвращайтесь туда, когда вам нужно.

Психологическое благополучие – это системная настройка ума.

Способность владеть собой – это степень, до которой вы соответствуете собственным идеалам. Иными словами, ваш потенциал – стать великим человеком и прожить выдающуюся жизнь по собственным меркам.

Удовлетворение не в самом достижении, а в движении к цели, так что большинство шагов на этом пути должны доставлять вам удовольствие[452]. Самые умелые и продуктивные художники, писатели и архитекторы добились успеха в своих областях, потому что нашли способ извлечь выгоду из того, что им и так нравилось.

Стремление к созиданию – основа внутренней мотивации.

Учитесь ли вы играть на музыкальном инструменте или строите бизнес, чтобы не терять мотивацию, вы должны видеть измеримый прогресс

Согласно наблюдениям Маслоу, одна из наиболее выдающихся черт более развитых и состоявшихся людей – это то, что их мотивируют такие внутренние процессы, как рост, исследования, творчество, а не «лесть, аплодисменты, популярность, статус, престиж, деньги, почести…»

Сенека считал пост хорошим методом, позволяющим снизить зависимость от регулярных приемов пищи

Какое бы сильное желание или тайное удовольствие вы ни выбрали, вероятно, есть способ объединить его с полезной привычкой, которую вам необходимо развить. Можете придумать, как тяга к сладкому превратится в топливо на пути к вашим целям?