подход. • Без пребиотиков. Вместо того чтобы наполнить...➤ MyBook

Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

подход. • Без пребиотиков. Вместо того чтобы наполнить рацион едой, богатой пребиотиками, мы откажемся от нее. Пребиотики служат пищей для ваших кишечных бактерий, но мы не хотим кормить не тех бактерий.
19 апреля 2020

Поделиться