Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

Поскольку каждый отдельно взятый игрок является частью чего-то большего, брать и давать – это просто две грани одного и того же переживания. Вы на самом деле берете, чтобы отдать. Именно так команда действует лучше всего. А когда вы находитесь в состоянии «брать, чтобы отдавать», вы пребываете в наилучшей форме, как и ваш целостный мозг: мысли ясные, настроение бодрое, уверенность и оптимизм переполняют.