она пережила ряд потрясений, связанных с неспокойным д...➤ MyBook

Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

она пережила ряд потрясений, связанных с неспокойным детством, с юношескими и взрослыми проблемами в личной жизни и карьере. Даже сутки, проведенные в стрессе, могут изменить состояние микробиома. Продолжительное напряжение без возможности его каким-то образом снять серьезно нарушает баланс сообщества микробов, расстраивает работу кишечника и часто лишает жизненных сил;
3 апреля 2020

Поделиться