Как ваш мозг получает нужное количество тиреоидного го...➤ MyBook

Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

Как ваш мозг получает нужное количество тиреоидного гормона Тиреоидный гормон нужен вам постоянно. Он обеспечивает работу всех клеток организма, в том числе мозга и кишечника. Без этого гормона вы не сможете ясно мыслить, управлять эмоциями, адекватно реагировать на стресс или вообще перерабатывать информацию. Без него стенки кишечника не смогут перемещать пищу от пищевода к желудку, от тонкой кишки к толстой. Как машине нужен бензин, так и вашим клеткам нужен тиреоидный гормон; в противном случае дело застопорится. И даже небольшое изменение количества получаемого клеткой тиреоидного гормона может повлиять на ее работу (оптимальную, ускоренную или замедленную). Когда у вас избыток тиреоидного гормона • Мозг и эмоции: тревожность, напряжение, дрожь. • Кишечник: мышцы кишечника слишком быстро передвигают пищу; диарея; трудности с усвоением питательных веществ – возможный недостаток питания. • Обмен веществ: слишком быстрый, приводящий к избыточной потере веса. Когда у вас нехватка тиреоидного гормона • Мозг и эмоции: подавленность, медлительность, рассеянность, спутанность. • Кишечник: мышцы кишечника слишком медленно передвигают пищу; запор. • Обмен веществ: слишком медленный, приводящий к набору лишнего веса.
6 сентября 2019

Поделиться