Наконец, проверьте, чтобы вся ваша пища была органической, выбирайте мясо выращенных в естественных условиях животных. Промышленные химикаты, гормоны, пестициды, гербициды и другие токсины в продукции, выращенной обычным способом, и в продукции промышленного животноводства разрушают кишечник, микробиом, гормоны и иммунную систему, губительно влияя на ваши мысли, чувства и благополучие в целом. Вашему целостному мозгу нужны натуральные продукты.