Цитаты из книг автора «Полина Гавердовская»

Но это неправда. На самом деле, если вы уходите, гуманнее уйти. Как можно быстрее. Единственное, что действительно нужно сказать: «Я ухожу». Любое «потому что» – это приглашение к дальнейшему диалогу, откладывающему ваш уход

инам свойственно подменять интимной близостью желание сочувствия, принятия, восхищения, необходимость быть услышанным, наконец – жажду признания и славы. Секс для мужчин это некая неразменная монета, по крайней мере, многие мужчины склонны воспринимать его как нечто подобное. По этой причине женское сексуальное признание в период стресса, неудач и эмоционального напряжения может (как кажется) символически обмениваться на другие земные блага. Ни земные блага, ни покой, ни уверенность в себе, разумеется, таким способом добыть невозможно. Но как поверить в это, не убедившись прежде самому?

Возможно, первое время будет казаться, что у вас разбито сердце, но потом вы поймете, что это всего лишь пе

Так или иначе, наше бессознательное регулирует внутренний обмен энергиями как бы не очень спрашивая нас. И чем дольше вы не влюблялись, тем выше для вас на данный момент вероятность влюбиться. Ведь организм непрерывно вырабатывает «гормоны счастья», а потратить все на носки (и даже – симфонии) – невозможно. Совершенно необходим Принц, причем – с большой буквы.

Подготавливая нас к Встрече с Принцем, либидо работает не спеша, «с чувством, толком и расстановкой». Оно проводит артподготовку. Оно готовит контекст. Влюбляешься только тогда, когда готов влюбиться. Если однажды утром вам неожиданно приходит в голову свежая мысль, что мир прекрасен, то это как раз то самое

Когда пространство приобретает объем, внешний мир (являющийся, как известно, отражением внутреннего) также приобретает объем. Объем создает возможность выбора и исследования. Исследования и… выбора. Исчезает стимул-реактивность, появляется свободая воля и, как следствие, ваши реакции и поступки приобретают авторство. Эти свобода и авторство, разумеется, относительны: вы не научитесь летать, и вас не полюбит Джонни Дэпп. Но у вас появится большой выбор, что можно с этим сделать

двое. Если же жена хочет сохранить семью и качает пресс, чтобы быть красивее, а муж в это время катается со своей секретаршей на каруселях… Тут мало что можно посоветовать.

два человека, а не один. Имею в виду, что муж тоже должен хотеть сохранять семью и иметь стремление обсуждать просходящее, быть открытым диалогу. Поэтому лучшее, что я могу предложить сделать, это найти форму сообщить мужу, что факт наличия у него параллельных отношений вам известен, что несмотря на все чувства, которые у вас, видимо есть, вы не собираетесь сдаваться, и что хотелось бы обсудить отношения и что с ними теперь делать. В этом месте любой психолог порекомендует парную терапию, и я не исключение. Медиатор поможет поговорить конструктивно, выработать новую общую стратегию поведения в паре и поддержит в отдельности каждого в его личном переживании и персональных потребностях. Повторюсь,

Послесловие «Я понятия не имею, какая мне нужна женщина. Неудачливая и слабая будет злить тем, что паразитирует на мне. Успешная и самостоятельная будет вызывать у меня чувство зависти и унижения. Мне нужна сильная подруга, успехи которой я буду все время принижать: иначе мне не выжить. И я глубоко противен себе, когда говорю это».

Как мы уже знаем, пугающее чувство внутренней пустоты нарцисс умеет отодвигать лишь одним способом – получая восхищение. Ирония в том, что сколько бы ни было восхищения, его всегда недостаточно, ведь пустоту внутри невозможно заделать снаружи