Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

Мать-природа — учитель. Она открывает свои тайны в ответ на поиски, снимает шоры с глаз человека, просветляет его ум и очищает сердце.

Используйте силу воли и здравомыслие, чтобы выбирать и употреблять только те продукты, которые лучше всего подходят лично вам, не обращая внимания на насмешки и издевки друзей или знакомых.

Рейчел Карсон, в своей книге «Безмолвная весна» («Silent Spring») раскрыла, какой вред причиняет населению планеты химическая индустрия, равно как окружающей среде и диким формам жизни

Сохраняй все мысли, слова и эмоции чистыми, спокойными, положительными

Трагеринг. Разработан доктором медицины Милтоном Трагером, которого Поль Брэгг вдохновил выучиться на врача, когда тому было 18 лет. Это метод холистического обучения расслаблению, включающий нежные покачивания рук, ног, корпуса — всего тела человека, позволяющие снять напряжение и удлинить мышцы, чтобы создать благоприятные условия для приведения тела в здоровое, спокойное состояние. Когда возникает потребность в исцелении скелетной системы, мышц, да и всего тела, метод Трагера способен творить чудеса.

СТЕВИЯ — САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ РАСТИТЕЛЬНЫЙ ПОДСЛАСТИТЕЛЬ В МИРЕСТЕВИЯ (2 КАПЛИ = 1 ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ САХАРА), ПОЛУЧАЕМАЯ ИЗ ЮЖНОАФРИКАНСКОГО РАСТЕНИЯ, СПОСОБСТВУЕТ НОРМАЛИЗАЦИИ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ И СНИЖАЕТ ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ, НО НЕ ВЛИЯЕТ НА НОРМАЛЬНОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ. ЭТО НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО НЕ СОДЕРЖИТ КАЛОРИЙ, ПРИГОДНО ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, БЕЗОПАСНО ДЛЯ ДЕТЕЙ И НЕ РАЗРУШАЕТ ЗУБЫ. УЛУЧШАЕТ УМСТВЕННУЮ АКТИВНОСТЬ, СНИМАЕТ УСТАЛОСТЬ И НОРМАЛИЗУЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ.

Доведите содержание сырых продуктов (лучше всего органических) в рационе до 60–70 процентов, выпивайте по 8 стаканов чистой дистиллированной воды (свободной от химических и неорганических минералов), каждый день принимайте витаминно-минеральные комплексы, таблетки с морской капустой и люцерной, сок или гель алоэ, рыбий жир

Каждый день я заставлял его принимать 10–15-минутную горячую ванну при температуре 40 градусов по Цельсию (в ванну следует добавить одну чашку яблочного уксуса и 0,5 чашки эпсомской соли, а температуру проверять термометром для воды) и массировать себя мочалкой.

Включите в него побольше полезных для здоровья сырых и слегка отваренных зеленых листовых овощей, таких как мангольд, шпинат, свекольная ботва, листья горчицы и турнепса, брокколи, коллард и кале

Прежде всего вам нужно раз и навсегда запомнить, что идеальный рацион человека должен состоять из сырых и прошедших легкую тепловую обработку фруктов; сырых, паровых или запеченных овощей; коричневого риса; бобовых; сырых орехов и семян.