Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

К тому времени, как вы начинаете ощущать жажду, вы уже обезвожены.

Готовьте пюре или соки из свежих органических фруктов и овощей

Голодание на соке — подготовка к голоданию на воде

Вы никогда не проигрываете по-настоящему, пока не перестаете пытаться. Майк Дитка, тренер футбольной команды «Chicago Bears»

Если мы сможем выдержать первые 3 дня голодания, то дальше дело пойдет намного легче. У вас пропадает аппетит и исчезает тяга к еде. По мере очищения тела уровень энергии будет повышаться, а мышление и память обострятся и станут работать намного продуктивнее!

Поток воды проходит через все части вашего тела, обеспечивая его очищение и питание. Но неподходящая вода, содержащая неорганические минералы, вредоносные токсины и прочие загрязняющие вещества, может засорить и со временем превратить каждую часть вашего тела в камень.

Возраст не токсичен. Даже если вам 50, 60, 70, 80 или 90 лет, прожитые вами годы не должны быть причиной уменьшения доставки жизненно важной синовиальной жидкости в ваши суставы.

Освобождая тело от работы по перевариванию пищи, голодание позволяет организму освободить себя от токсинов и тем самым способствует исцелению. Регулярное голодание предоставляет отдых органам и помогает повернуть вспять процесс старения, чтобы ваша жизнь была долгой и здоровой.

Для придания пикантности пище мы используем натуральные специи: травы, чеснок, морскую капусту, репчатый лук, лимон

Голодание выводит соли из клеток и органов тела