Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

Запомните, что только от вас зависит, сможете ли вы сделать вторую половину жизни самым лучшим этапом вашего жизненного пути.

Голодание устраняет тысячу мелочей, которые быстро накапливаются и засоряют тело, разум и сердце. Оно счищает слой ржавчины и обновляет связь с Богом и матерью-землей.

НЕВЕЖДЫ ВЫСМЕИВАЮТ ТЕХ, КТО ЗАБОТИТСЯ О ЗДОРОВЬЕ

. Ежедневно проводите полоскания яблочным уксусом (1 чайная ложка на ½ стакана воды) и массаж десен пальцем (верхние десны — сверху вниз, а нижние — снизу вверх) и принимайте добавку с коферментом Q10.

Основу салатов должны составлять овощи, выполняющие функцию природной метлы, — мелко нарубленные или натертые на терке белокочанная капуста, морковь, свекла и сельдерей.

Мы сами голодаем по понедельникам и первые три дня каждого месяца. Попробуйте действовать так же.

Чтобы удлинить жизнь, нужно избегать всего, что ее сокращает. Откажитесь от соли и вредного для здоровья образа жизн

Утром лучше всего выпить свежевыжатый фруктовый сок, здоровый энергетический коктейль Брэгга или съесть свежий фрукт. Органические фрукты полезны и идеально подходят для раннего утра, потому что процесс их переваривания требует меньше всего усилий. Содержащийся в свежих фруктах натуральный сахар обеспечит вам больше энергии, чем любое количество яиц, мяса, тостов, пончиков и кофе.

Доктор Джон Харви Келлог был одним из самых выдающихся врачей, применявших натуральные методы лечения.

Следуйте неукоснительному правилу: каждый прием пищи после 24-часового голодания начинайте с чего-нибудь сырого.