Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

В мире бизнеса людьми движет не только необходимость обойти конкурентов, но и стремление сохранить статус. Люди постоянно пытаются произвести впечатление друг на друга и создать свой положительный имидж. Однако для поддержания ложного имиджа требуется огромное количество энергии! Миллионы женщин, которых убеждают в том, что седые волосы их старят, становятся рабынями этого мифа и тратят свое время и деньги на окраску волос. Людьми движут стремления быть не хуже других, следовать последней моде и т. д. Они позволяют окружающим вынуждать их выходить за пределы своих возможностей. Такое положение вещей создает стрессы и отнимает энергию!

Позволь мне взглянуть вверх на ветви громадного дуба и осознать, что он рос медленно и неторопливо. Пошли мне посреди суетного дня спокойствие вечных холмов. Позволь мне остановиться, чтобы взглянуть на цветок, понюхать розу — автограф Бога, поболтать с другом, прочесть несколько строк из хорошей книги. Успокой мои напряженные нервы сладкой музыкой поющих ручьев и нежных дождей, которые живут в моей памяти. «Ходи путем добрых, и держись стезей праведников, потому что праведные будут жить на земле, и непорочные пребудут на ней». Притчи 2:20–21

Быстрая ходьба — королева физических упражнений, самый лучший помощник тела в борьбе за здоровь

Праздность ума и тела медленно хоронит человека зажив

Когда люди, страдающие нервными расстройствами, лежат под ласковым солнцем, его успокаивающие, нежные лучи дают им то, в чем так отчаянно нуждаются их нервы и тело, — возможность расслабиться! Солнечный свет — живительный тоник и великий целитель! Когда вы купаетесь в теплом солнечном свете, миллионы нервных окончаний впитывают солнечную энергию и превращают ее в запасы жизненной энергии, необходимой нервам и телу.

После завершения каждого голодания самой первой пищей, которая коснется ваших вкусовых сосочков, должен стать салат из нарезанной сырой органической белокочанной капусты, тертой моркови и свеклы. Салат можно приправить заправками Брэгга или сбрызнуть свежевыжатым лимонным или апельсиновым соком. Этот салат действует как «природная метла», начисто выметая из кишечника весь мусор. Он стимулирует интенсивную работу мышц на всем протяжении желудочно-кишечного тракта

Во время голодания повторяйте следующие действенные аффирмации В этот день я вручаю мое тело в руки Бога и матери-природы. Я обращаюсь к высшей силе с просьбой о внутреннем очищении и омоложении тела и души. Каждую минуту голодания я вымываю опасные яды, которые причиняют громадный вред моему замечательному телу. С каждым часом голодания я чувствую себя все более счастливым, чистым, здоровым, энергичным и молодым. Час за часом мое тело промывает и очищает само себя.

Вы никогда не проигрываете по-настоящему, по

Думать только о лучшем, работать только для лучшего и ожидать только лучшего. Воспринимать успехи других с такой же радостью, как свои собственные. Забыть об ошибках прошлого и сосредоточиться на великих достижениях в будущем. Постоянно сохранять радостное выражение лица и дарить улыбку каждому встречному существу. Уделять собственному совершенствованию столько времени, чтобы его не оставалось на критику окружающих. Быть слишком свободным, чтобы волноваться; слишком великодушным, чтобы гневаться; слишком сильным, чтобы бояться; и слишком счастливым, чтобы допускать существование проблем.

С любовью пообещайте себе Быть настолько сильными, чтобы ничто не смогло нарушить ваше душевное спокойствие. Желать здоровья, счастья и процветания каждому, кого вы встречаете на своем пути. Сделать так, чтобы каждый из ваших друзей почувствовал, что в нем есть что-то особенное. Искать светлую сторону в любом событии и воплощать в реальность свой оптимизм и мечты.