Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

Единственным исключением в 24-часовом голодании является добавление 1–2 чайных ложек органического уксуса Брэгга или лимонного сока в 3 из 8–10 стаканов воды, которые вам нужно будет выпить. По желанию, чтобы перебить вкус уксуса, можно добавить в воду натуральный мед или 100-процентный кленовый сироп

предварительной очистительной диеты вы будете полностью готовы к голоданию на жидкости.

Если при подготовке к голоданию вы проведет 1 или 2 дня на правильной диете, это послужит хорошим подспорьем процессу очищения. Разнообразные салаты из свежей зелени, свежие овощи и фрукты и соки из них, а также «зеленые» напитки (в состав которых могут входить люцерна, ячмень, хлорофилл, хлорелла, спирулина, пырей и т. д.) стимулируют выведение отходов. Живые, свежие органические продукты и соки способны в буквальном смысле выковыривать мертвую материю из тела и уносить прочь. После нескольких дней такой

в соки немного зеленой пищи (питательного порошка, в состав которого входит ячмень, хлорелла, спирулина и много других полезных растительных компонентов) для повышения оздоровительного потенциала напитков. При включении в эти напитки лекарственных трав добавляйте 1–2 свежих листочка или щепотку приправы Брэгга. Кроме того, с овощными соками прекрасно сочетается приправа «Морская капуста Брэгга».

Иногда мы проводим 2- или 3-дневную процедуру промывания, питаясь одними арбузами. Рекомендуем попробовать — эффект просто замечательный!

см. на с. 424 рецепт энергетического утреннего коктейля).

Арбуз и его косточки — самый лучший натуральный очиститель почек и мочегонное средство. Они вымывают удерживаемые в мочевом пузыре яды и продукты распада без всяких побочных эффектов. Всегда полезно есть бахчевые культуры как основное блюдо или перекусывать ими между приемами пищи. Они открывают вашу мочевую систему как пожарный гидрант. Кроме того, попробуйте пить чай из арбузных косточек — 2 столовые ложки молотых косточек заварить литром крутого кипятка, дать настояться и по желанию подсластить стевией. Принимать 3 раза в день при задержке жидкости и для очищения почек. Иногда мы проводим 2- или 3-дневную процедуру промывания, питаясь одними арбузами. Рекомендуем попробовать — эффект просто замечательный!

Построение мощной нервной силы».

: «Вы должны зарабатывать еду своей физической активностью

«Человек роет себе могилу ножом и вилкой