Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

Соль — не еда! Оснований для использования ее в кулинарии не больше, чем резонов для применения хлористого калия, хлорида кальция, хлорида бария или любого другого химиката из фармацевтической лаборатории. Соль не переваривается, не усваивается и не используется организмом. Соль не имеет никакой питательной ценности! Она не содержит витаминов, органических минералов и питательных веществ любого рода! Вместо этого она причиняет вред и может вызывать проблемы с почками, мочевым пузырем, сердцем, артериями, венами и кровеносными сосудами. Соль является главной причиной накопления воды в тканях, которое приводит к отекам и водянке. Соль вызывает серьезные проблемы и может действовать, как яд для сердца. Кроме того, она раздражает нервную систему. Соль способствует вымыванию кальция из костей и других органов и разрушает слизистые оболочки во всем теле.

Парафин, который вы съедаете вместе с продуктами, — это побочный продукт переработки нефти, а с ним ваш организм не в состоянии справиться. В теле человека нет ни одного органа, способного расщеплять нефть (включая печень

Подобный отдых способствует наращиванию жизненной силы (см. с. 29), а чем больше у вас силы, тем больше токсинов можно вывести из тела, чтобы сохранить его чистым и здоровым.

Не тяните время и не ждите «подходящего момента»

Вы хотите прожить долгую, счастливую, здоровую жизнь и экономить сотни долларов в год? Тогда следуйте принципам здорового образа жизни по Брэггу и голодайте один день в неделю не только для того, чтобы продлить жизнь, но и чтобы прибавлять к сбережениям сэкономленные 15 процентов ежегодных расходов на питание.

Голодание необходимо для внутреннего очищения — чтобы вы оставались здоровыми и молодыми!

облагораживают и черты человека, все низкое и чувственное придает им грубость.

Прикосновение — это первичная потребность, настолько же необходимая для роста, как еда, одежда или кров. Микеланджело знал это, когда изображал на потолке Сикстинской капеллы Бога, протягивающего руку Адаму. Он выбрал прикосновение символом даруемой человеку жизни.

переработанные овощи. Почему бы вам не избавить себя от всех этих отходов и токсинов и не перейти на питание здоровыми, органическими овощами?

Кстати, не мешает подумать и о том, что крупный рогатый скот, овцы, куры и другие животные, чье мясо вы едите, являются вегетарианцами! Питаясь их плотью, вы, по большому счету, едите загрязненные,