Цитаты из книги «Запомнить всё: Усвоение знаний без скуки и зубрежки»

Забывается не знание как таковое, а зацепки, позволяющие находить его в памяти и использовать.

Знание хранится в памяти тем дольше, чем лучше оно укоренено. Для этого оно должно быть глубоко и всесторонне понятым, иметь для вас практическое значение или яркую эмоциональную окрашенность и быть связанным с другим знанием, которое вы помните.

Процесс закрепления ментальных репрезентаций[6] в долгосрочной памяти называется консолидацией.

Научиться чему-либо — значит приобрести новые знания или навыки и уметь впоследствии их применить.

Самостоятельное припоминание знаний или навыков — хороший способ освоить их и надолго удержать в памяти.

чем больше умственных усилий требуется для припоминания, тем лучше запоминание.

обратная связь укрепляет запоминание лучше тестов в чистом виде.

Путь к мастерству в любой сфере — от кулинарии до игры в шахматы или нейрохирургии — лежит через постепенное приобретение знаний, понимание идейных основ, формирование верных суждений и наработку навыков.

Многократно перечитывая учебник, мы попусту тратим время — этот научно доказанный факт наверняка обескуражит преподавателей.

всякий раз, как мы осваиваем что-либо новое, мы развиваем ум — то есть расширяем и совершенствуем вместилище своего опыта.