Цитаты из книги «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра» Петра Людвига📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 22
Ваше время ограничено, так что не теряйте его и не проживайте чужую жизнь. Отпустите представление, что нужно жить в соответствии с тем, что думают другие»
31 июля 2017

Поделиться

www.pobedi-prokrastinatsiyu.ru/spisok-mushtra
5 июля 2017

Поделиться

Поэтому, если когда-то мы приостановили какой-либо навык, нужно вернуться назад к минимальной планке. Требуется несколько раз повторить действия на минимальном уровне, и только после этого можно начинать повышать количественный показатель. Для выработки навыков всегда необходимо, чтобы изменения были постепенными.
28 января 2017

Поделиться

Прокрастинация — не лень, а неспособность заставить себя совершать необходимые или желаемые действия.
8 января 2017

Поделиться

Такая установка полностью переворачивает классический подход, утверждающий: «Сначала добейтесь результата, а потом придет и удовлетворение». В реальности же, как ни парадоксально, происходит наоборот: вначале необходима удовлетворенность, а благодаря ей появляются и результаты. Как заявил Альберт Швейцер, лауреат Нобелевской премии 1952 года: «Успех не является ключом к удовлетворенности. Удовлетворенность — ключ к успеху. Если вы любите то, что делаете, тогда вы будете успешны».
15 октября 2016

Поделиться

Замысел без действия — грезы. Действие без замысла — кошмарный сон»
6 сентября 2016

Поделиться

Сам Франкл выразил это такими словами: «Человек способен принять любое страдание, если оно имеет смысл».
15 августа 2016

Поделиться

Хомяка можем назвать одной из причин прокрастинации. Если мы ничего не делаем, то потом часто сожалеем об этом. Из-за сожалений появляются сомнения в своих силах. Сомнения снижают нашу уверенность в себе, вызывая чувство беспомощности. А из-за последней мы снова ничего не делаем. Круг замыкается. Мы ловим прокрастинирующего хомяка.
15 августа 2016

Поделиться

Например, если бы мы каждый день обдумывали, не переехать ли нам в Новую Зеландию, не поменять ли работу или партнера, то эта повторяемость мыслей забирала бы нашу энергию. Однако если мы создадим долгосрочный план или постоянное решение, мы сможем вместо каждодневного взвешивания и обдумывания направить свою энергию на деятельность, выбранную нами в качестве основной.
15 августа 2016

Поделиться

Если мы окружены людьми с аналогичным видением, то можем объединиться и создать сообщество. Групповая мотивация, возникающая благодаря этому, только усилит эффект нашего личного видения.
15 августа 2016

Поделиться