Цитаты из книг автора «Пэм Гроут»

Хорошая новость в том, что наши нервные связи, которые, как считают ученые, устанавливаются на всю жизнь, на самом деле пластичны и могут изменяться. Поэтому, если просыпаться каждое утро с ожиданием удивительных и радостных событий, можно радикально изменить свою жизнь. Но, как и развитие мышц, это требует практики.

Встречайте с восторгом все хорошее в вашей жизни – это не просто рутинное упражнение, это действие изменяет ваш мозг и перестраивает нейромедиаторы. Если кто-нибудь на этой планете идет по жизни с благодарным сердцем и высматривает только хорошее, такой человек находит именно хорошее – и в изобилии. Концентрация на том, как мы счастливы и благословенны, буквально вылепливает заново наш мозг. Она повышает наш энтузиазм и понижает стресс. А если этого недостаточно, подумайте обо всех полезных веществах (дофамин, серотонин, окситоцин), которых нам не хватает, когда мы бесимся.

• Говорите только о хорошем. В 9387642428000 группах говорят о плохом, обсуждают несправедливость жизни. Но вы сосредоточьтесь на благах и чудесах, приходящих в вашу жизнь • Получайте удовольствие • Радуйтесь как можно больше Вот и все. Вперед, и удачи.

Не нужно сильнее верить – нужно больше практиковать

Помните, что, пока ваше сознание отказывается принять новую потенциальную возможность, та остается недостижимой для вас

Факт, что ваши мысли – энергетические волны, транслируемые в гигантское поле бесконечного потенциала, нужно осознавать и применять ежесекундно.

3. Принцип Альби Эйнштейна: вы тоже являетесь энергетическим полем

1. Принцип Старика-помощника: существует невидимая энергетическая сила или поле бесконечных возможностей

Мировоззрение 2.0: «Моя ценность не обсуждается». Тут не требуется 12 этапов. Никаких курсов препятствий, «Спанкса» и прочего, что стоит на пути. Можете сесть, расслабиться и наслаждаться полетом.

Исправление № 5: «Это проще простого» вместо «Это так трудно». Это слово из шести букв, по моему мнению, одно из самых опасных в нашем языке. Особенный вред оно приносит в сочетании с тем, что вам хочется, например, похудеть, добыть денег или наладить личную жизнь.