Цитаты из книг автора «Пег Стрип»

Однако науке известно, что здоровые, стабильные, подлинно тесные взаимоотношения возможны только между двумя людьми, взаимосвязанными и в то же время способными к автономии

Прослеживается ли какая-то закономерность в отношениях, в которые я вступаю? Мои реакции и отклики остаются, в сущности, одинаковыми в отношениях с совершенно непохожими людьми?Меня постоянно тянет к людям одного и того же типа? Сколько длятся мои отношения, будь то дружеские или любовные? Оканчиваются ли они одинаково?

Другая проблема — ясно увидеть себя. Эта задача трудна для любого человека, но счастливы те, кто видят то, что сокрыто в них и спрятано от посторонних глаз — и хорошее, и плохое, — отраженным в зеркале тесных взаимоотношений. Для многих нелюбимых дочерей это также сложно.

Типичные последствия материнского эгоцентризма Трудности с установлением близких отношений.

не осознает себя как независимую личность; играет ли она по правилам или восстает против них, она всегда действует реактивно.

Игнорирующие матери пренебрегают мыслями и чувствами дочерей, считая их незначащими или не обращая на них внимания

играет свою роль надежда когда-нибудь добиться любви матери — ублажая ее, говоря или поступая так, как она считает правильным, заставив гордиться собой.

привычка полагаться на эти эмоции пересиливает их собственное восприятие безопасного и опасного

Призываю вас помнить, что всегда именно мать, а не ребенок имеет возможность изменить характер отношений.

Простить не значит отрицать причиненный вред, фактически это признание факта вреда, поскольку иначе прощать не пришлось бы. По той же причине прощение подтверждает, что ущерб наносился сознательно — незачем прощать неосознанный проступок. Согласно Финчему, прощение не предполагает примирения или воссоединения: действительно, чтобы воссоединиться, нужно простить, но можно простить человека и никогда больше не иметь с ним дела. Наконец — и это важно — прощение не единичный акт, а процесс. Необходимо справиться со всеми негативными эмоциями, вызванными ущербом, который вам нанесли, и заменить побуждение нанести ответный удар своей доброй волей. Это процесс, требующий значительной эмоциональной и когнитивной работы. Таким образом, замечает Финчем, формулировка «я стараюсь простить тебя» более чем справедлива и уместна.