Эксперименты показывают, что маленькие дети самой природой ориентированы на то, чтобы воспринимать выражение лица, тон и поведение своей матери как путеводную звезду в жизни, задолго до того, как начнут понимать слова или сложность мироустройства. Оказалось, этот процесс начинается еще до рождения. По результатам исследований частота сердечных сокращений плода незадолго до родов учащается при воспроизведении записи голоса матери, читающей стихотворения
В ходе эксперимента матери младенцев стояли у стола со стороны «обрыва» и изображали разные эмоции. Тут-то и стала очевидна власть матери. Когда ученые просили матерей выглядеть счастливыми и улыбаться, подавляющее большинство малышей (74%) продолжали ползти даже над «пропастью». Сигналы, посылаемые счастливым лицом матери: «Все хорошо! Ты в безопасности!» — заставляли детей игнорировать опасность падения, обнаруженную их собственными органами восприятия.
определять (идентифицировать) свои эмоции;
определять (идентифицировать) эмоции других людей;
точно выражать эмоции и потребности;
отличать истинные эмоции от лож
Независимо от того, были ли мы в детстве любимы или нет, жизнь — это процесс. Мы продолжаем расти и меняться под воздействием позитивного и негативного опыта. Будьте добры к себе в моменты стресса
Как избавиться от дыры в сердце? Меняя свое поведение и фокус внимания, постигая собственный опыт, вы меняете свое отношение к ней, а она становится меньше. Я не верю, что от нее можно избавиться — думаю, что буду ощущать ее всю жизнь, — но могу заверить, что воспринимаю ее не так, как раньше.