Цитаты из книг автора «Пег Стрип»

Задумайтесь: Можете ли вы представить себе отношения, в которых вы были бы счастливее, чем в нынешних? Какими должны быть эти отношения?

закономерности? Что партнер должен сделать, чтобы уверить вас в своих чувствах к вам, когда срабатывает ваш эмоциональный триггер? Ваши требования растут? Хотели бы вы изменить свое поведение

Если вы чувствительны к отвержению, задайтесь следующими вопросами: Часто ли вы ссоритесь с друзьями и партнерами? Просле

предопределяет ваши действия и реакции? Вы уже определили свой основной стиль привязанности — надежный, тревожный, избегающе-отвергающий или тревожно-избегающий, — а теперь важно распознать поведенческие схемы, сформированные вашей эмоциональной историей

Напротив, нелюбимой дочери, которую игнорировали, сложно почувствовать себя независимой личностью, поскольку она слишком сосредоточена на том, чтобы добиться внимания матери. Ту же роль она зачастую играет во взрослой жизни, самозабвенно ублажая других и страдая от неспособности сказать «нет». Она буквально растворяется в отношениях, потому что не понимает, как функционируют границы между людьми, и это может привести к повторению ее худшего кошмара — игнорирования.

31 Можно ли наладить отношения со взрослыми братьями и сестрами?

Хорошо ли вы понимаете, что предопределяет ваши действия и реакции? Вы уже определили свой основной стиль привязанности — надежный, тревожный, избегающе-отвергающий или тревожно-избегающий, — а теперь важно распознать поведенческие схемы, сформированные вашей эмоциональной историей

троль с силой и решительностью. Чувство беспомощности привычно и напоминает детство, и это мешает нелюбимой дочери понять, что ее лишили права голоса и манипуляциями принуждают к выбору, который она сама не сделала бы

контроль с силой и решительностью

Он жаждет все контролировать . Большинству нелюбимых дочерей не хватает чувства принадлежности, естественного для каждого, кому родители давали возможность чувствовать себя защищенным и хорошо относиться к самому себе.