Еще один аспект функционального движения связан с активацией мозга. Используя обе руки, балансируя, координируя движения глаз и рук, выполняя наклоны, вращения и все остальное, что вы делаете в трех измерениях, вы помогаете активировать и уравновешивать работу мозга. В конце концов, мы эволюционировали, проделывая все эти движения, а затем внезапно прекратили их делать. Вернитесь к использованию всего тела, ваш мозг скажет вам спасибо.