Обет молчания. Раз в месяц обет молчания на день очень помогает восстанавливать жизненную силу. Мы растрачиваем столько ци ежедневно, говоря всякую чушь, что прекратить этот поток бывает чрезвычайно полезно. Один из переводов слова «генезис» звучит как «говоря, я создаю». Подумайте об этом и спросите себя, в какой мере вы отвечаете за ту жизнь, которую ведете. Возможно, это не самое приятное упражнение, но очень важное. Мы живем в культуре, в которой принято считать, что тишину надо заполнять. Но тишина наполнена энергией. Учитесь слушать ее и пить из источника вечности.