Цитаты из книг автора «Педрам Шоджай»

Когда организм человека получает сигнал о том, что приближается лев, он перенаправляет кровь от внутренних органов к мышцам, которые должны помочь нам пережить нападение

Можно сказать, что Роберт существует в режиме симпатической перегрузки и забыл, как переключиться назад в нормальный режим и расслабиться

Абстрактное понятие денег в нашей голове привязано к выживанию и способно запускать те же реакции, что и настоящая опасность

Мы постоянно проигрываем произошедшее в голове, привязываем его к эмоциям, визуализируем его со всех сторон и никак не можем забыть. Импала продолжает жить дальше… А мы все еще рассказываем о происшествии психологу или, что еще хуже, все еще держим переживания в себе. Мы недостаточно времени проводим в режиме «отдыхай и переваривай», чтобы восстановить равновесие, и в результате постоянно остаемся в напряжении

Если ей удается спастись, то она просто отряхивается и возвращается к своим обычным занятиям. Но не мы

Африке не размышляет о том, что будет, если за ней погонится лев. Она жует траву, слоняется по саванне, занимается сексом сколько может, а если вдруг в поле зрения появляется угроза, она пускается наутек

Стресс в жизни Роберта – хроничес

Организм устроен так, чтобы в случае необходимости направлять кровь из внутренних органов, иммунной системы и участков мозга, связанных с мыслительной деятельностью, прямо в квадрицепсы

С другой стороны переключателя находится парасимпатическая нервная система, которую можно назвать системой типа «отдыхай и переваривай»

но все это время, не переставая, в его голове роятся тяжелые мысли о том, как со всем справиться